SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki z

  • BETA A+

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jej temat i jest tego dosyć mało a jak znajduje to dawkowanie jest 1 tabletka dziennie, 1 tabletka zawiera 1000mg a więc chyba zdecydowanie za mało jedna tabletka dziennie? Ile zatem jej brać? 4 tabletki przed treningiem bylo by dobrze? czy branie w dni nietreningowe ma jakiś sens? czy tylko brać w dni treningowe bezpośrednio przed treningiem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2013-04-10 14:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tej diecie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] waszych slow na temat tej diety, glowne zadanie diety do schudniecie i ciut lepsza kondycja. 3 - 5 razy w tygodniu rowerek ok 40 - 45minut. na czczo (przed cwiczeniem 4 tabletki BCAA i 3tabsy przyspieszacza spalania tkanki tluszczowej) PIERWSZY POSILEK - Shake 40g platkow owsianych 15 siemie lniane 1 banan miarka bialka 300 - 350ml wody [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-04-10 15:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Langustowa redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] i deserów nie jadam Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: policystyczne jajniki, wysoka insulina, wysoki cholesterol czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2013-04-10 16:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec z patyczakiem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Co jako przekąskę : orzechy Co jako deser : czekolada gorzka Ograniczenia żywieniowe : źle sie czuję po nabiale Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia ogólnie dobry, problemy z reularnym miesiączkowaniem (aktualnie brak :O Preferowane formy aktywności fizycznej: krótkie sesje siłowe :D [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6243 Data: 2013-04-10 17:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bcaa , gainerem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ważę 70 kg , dieta na masę .Odżywki: -Anabolic BCAA system od TREC'a (tabletki) -Creatine mega caps 1250 (Olimp)w kapsach + DEXTREX juice -Magnum 8000 (TREC , 4kg) Ranoo naczczo kreatyna 5 g , przed treningiem 7 tab bcaa , po treningu 5 g kreatyny, 7 tab bcaa , 150 g gainer . Moje pytanie brzmi : Jak brać bcaa ? Czytałem ,że po treningu nie ma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2013-04-10 22:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słodkożerna ;) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: stwierdzone PCO, niski poziom estrogenu, a poza tym bardzo dobry 8-) czy regularnie miesiączkujesz: czy bierzesz tabletki hormonalne: czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: cykle jak w zegarku, ale sztucznie oczywiście 8-) od 14 lat z przerwami biorę różnego typu leki hormonalne z [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2013-04-10 23:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naturalny Co jako deser : owoce, koktajle owocowo-warzywne Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bdb czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ze względu na brak funduszy tylko trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-04-11 14:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : orzechy, owoce Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: wyniki krwi z dnia 1.04.2013 w normie czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2013-04-12 14:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie lubię mleka i wątróbki. Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: miesiączka jest regulowana przez hormony ze względu na problemy hormonalne czy bierzesz tabletki hormonalne: do kwietnia przyjmowałam Diane 35. Obecnie mam dwumiesięczną przerwę czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak. Jestem pod opieką Epileptologa [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11974 Data: 2013-04-13 17:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl i dawkowanie do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jesli chodzi o dawkowanie: DNT z rana 5g kreatyny i 5g beta alaniny DT z rana 5g kreatyny i 5g beta alaniny przed treningiem 3-5g argininy i 1-2 tabletki kofeiny po treningu 5g kreatyny moze byc cos takiego czy cos zmieniac? bylby to moj pierwszy cykl. jeszcze mam takie jedno pytanko. pracuje w systemie zmianowym wiec [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2013-04-13 18:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu cyklu

    Temat
    Doping

    [...] ze na mniejszych nie urosne jak powininenem) ja myślałem o boldenonie i cypionacie, 1 na tydzien bold i 2 razy na tydzien cypio. No i do tego oczywscie meta na start 10mg tabletki 1 tydzien 20mg 2 30 3 40 i pozniej ta sama dawka. Oczywiscie po wszystkim chce wziac hcg i clomid przy mecie nie mialem ginekomasti wiec nie wydaje mi sie ze jestem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2013-04-14 02:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] asylum project, lecz nie doczytałem iż jest tam kofeina. Trening robiłem koło 18:00 i w połączeniu z napalmem(po którym czasem ciężko mi zasnąć) (jedna miarka napalmu+3 tabletki alerted state) dało mi to bezsenność do 5:00 mimo ogromnego zmęczenia. Moje pytanie do forumowiczów, czy jest sens brać 4 kapsułki alerted state TYLKO rano wraz z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2013-04-15 02:59:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry, przeszłam operację na żylaki dwa lata temu czy regularnie miesiączkujesz: różnie to bywa, mam wkładkę Mirenę czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak, dwa razy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, trening aerobowy, w [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 13331 Data: 2013-04-16 00:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2013 Fotorelacja!!!

    Temat
    ActivLab

    [...] pojawiły się również produkty sygnowane marką Activlab USA - to kolejna linia produktów produkowana i przeznaczona ekskluzywnie na rynek amerykański. I jako trzecia nowość - tabletki musujące Flexactive i Electroactive. O wszystkich produktach będziemy Was niebawem informować. Tymaczasem zapraszamy serdecznie do obejrzenia relacji z FIBO 2013 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2013-04-16 15:51:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] około 120/min, zdarza mi się trachykardia, polecono mi regularne ćwiczenia ogólnorozwojowe, bo grozi mi przerost komory czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tylko potas o długim uwalnianiu, w dawce na receptę, oprócz tego ogólnie dostępne suplementy żelaza i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2013-04-16 20:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel - rzeźba

    Temat
    Ladies SFD

    [...] deser : lody z mcdonalda Ograniczenia żywieniowe : brak, jadam wszystko Stan zdrowia: Ok czy regularnie miesiączkujesz: Tak(czasem okres mi się spóźnia 2-3dni) czy bierzesz tabletki hormonalne: Nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Nie czy rodziłaś: Nie Preferowane formy aktywności fizycznej Siłownia + areoby Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-04-17 12:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki czy in ikcja czy powoduje miejscowy wzrost

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2013-04-17 12:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Laura wiosna 2013

    Temat
    Ladies SFD

    [...] jeść na obiad : cokolwiek Co jako przekąskę : kanapki :/ Co jako deser : lody Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: ok czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, rower Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2013-04-17 13:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czekolada Ograniczenia żywieniowe : jarska - jem ryby i owoce morza, nabiał i jajka Stan zdrowia: niedoczynność tarczycy czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: euthyrox 50mg czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: PP, wit D3, nootropil 400 czy rodziłaś:tak, po komplikacji -CC Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2013-04-18 14:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki brak mocy

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] brać czyli od soboty tamtej czuję brak siły w rękach nie wystarcza mi sił na 1h trening a przeważnie trenuję po 2,3h dziennie i bardzo się poce i strasznie bolą mnie mięśnie rąk chyba to odstawię , a i brałem to tak rano 2 tabletki witamin przed treningiem karnityna i bcaa na trening robiłem sobie vitargo i po treningu bcaa i później kreatyna b

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2013-04-18 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)